Heb jij doelen en verlangens, maar lukt het je niet om daar naar te gaan leven?
Wil je uit de sleur van het leven? Wil je je goed genoeg voelen als liefdevolle moeder, goede partner, ambitieuze werknemer en fijne vriendin? Dan zit je hier wel goed! Met een combinatie van wetenschappelijke kennis, positieve psychologie en een portie nuchterheid help ik jou naar rust, ontspanning, plezier en verbinding met jezelf en je geliefden!
Je houdt alle ballen hoog, je bent er voor je kinderen, je partner, op je werk en voor je vriendinnen. Maar waar ben jij zelf?
Je houdt van het moederschap. Je bent dol op je partner. Je werk vind je leuk. Je geniet van de momenten samen met vriendinnen. En ergens tussendoor vind je het ook heel fijn om een momentje voor jezelf te hebben.
Je hebt mooie doelen en verlangens, maar door de drukte van je leven lijk je daar totaal niet aan toe te komen. Je ervaart een sleur, en iedere dag is het hetzelfde riedeltje.. Je voelt je verloren, maar je kunt de vinger niet op een specifiek probleem leggen.
Je bent op zoek naar rust, ontspanning, plezier en verbinding met je zelf en je gezin. Maar hoe doe je dat?!
Ik ga jou daarbij helpen!
Ervaar jij een sleur in je leven? Het hoeft niet!!
Wil jij?
- Rust, ontspanning, plezier en verbinding in je leven?
- Leven naar de doelen en verlangens die je hebt?
- Dingen doen omdat het goed voelt om ze te doen, in plaats van iets doen omdat het een verplichting is?
- Lekker in je vel zitten en meer zelfvertrouwen ervaren?
- Je goed genoeg voelen als liefdevolle moeder, goede partner, ambitieuze werknemer en als fijne vriendin?
- Patronen die jou in de weg zitten, waardoor je continu tegen hetzelfde vraagstuk aan blijft lopen, doorbreken?
- Persoonlijke begeleiding bij al deze vraagstukken?
Ik ben er voor jou!
Zo kan jouw leven er ook uitzien!
- Je weet wat jouw verlangens zijn en hoe je die verlangens uit kan laten komen.
- Je voelt je goed genoeg, voor jezelf, voor je kinderen, je partner en alle andere mensen om je heen.
- Je onderneemt actie vanuit het gevoel dat dat is wat je wilt, niet omdat je het moet doen.
- Je zit lekker in je vel en je zelfvertrouwen is gegroeid.
- Je hebt vertrouwen in jezelf en de manier waarop jij je kind wilt opvoeden.
- Je ervaart rust, ontspanning, plezier en verbinding met jezelf en je geliefden!
Persoonlijke 1-1 coaching!
Persoonlijke begeleiding bij het doorbreken van jouw patronen, zodat je jouw eigen leven kunt gaan leiden zoals jij dat wilt.
Samen kijken we naar jouw persoonlijke situatie. Waar sta je nu? Waar wil je naar toe? Wat zijn jouw belemmeringen? In de coachingssessies zoomen we in op verschillende situaties. Wat gebeurt er bij jou? Wat voel je? Welke gedachten heb je?
Op deze manier word je je bewuster van jouw patronen, overtuigingen, je valkuilen en je talenten.
Ben jij bereid om in de spiegel te kijken? En in beweging te komen? Ook al voelt het soms ongemakkelijk?
Als jij bereidt bent om keuzes te gaan maken die echt bij jou passen, dan is het 1-1 coachingstraject echt wat voor jou!
Zodat jij leider wordt van jouw eigen leven!
Hoe werkt 1-1 coaching?
Gratis Kennismakingsgesprek
Wil je weten wat ik voor jou en jouw gezin kan betekenen? Boek een gratis FamilyFeelings coachingscall! In 30 minuten bespreken we waar je tegenaanloopt en waar ik jullie in kan gaan begeleiden
Intake
Dit is de eerste coachingssessie. Bij deze sessie gaan we dieper in op de hulpvraag die je hebt.
Coachingssessies
We gaan minimaal 4 coachingssessies met elkaar aan de slag. We onderzoeken basis achter jouw patronen, om vervolgens te bekijken hoe deze patronen doorbroken kunnen worden. Samen gaan we aan de slag om jouw verlangens helder te krijgen en toe te passen in je leven.
Extra coachingssessies
Het kan zijn dat de intake en de 3 coachingsessies niet voldoende zijn. Wanneer er meer sessies nodig zijn kunnen deze altijd extra ingepland worden.
Hé lieve mama, ik ben Anne
Coach voor moeders en trotse mama van 2 prachtige meiden!
Ik hou van mijn kinderen, ik vind mijn partner erg leuk, ben dol op mijn werk, en doe graag leuke dingen met vriendinnen. En stiekem wil ik ook ergens nog wel eens wat tijd voor mezelf.
Al deze dingen, maakte dat ik me al snel overweldigd voelde. De druk om overal de leukste te zijn, iedere dag opnieuw hetzelfde meemaken, het voelde alsof ik in een sleur aan het leven was.
Ik wist dat het anders moest om weer happy te zijn, om weer goed in mijn vel te zitten en om weer plezier te ervaren in het leven. Maar ik had geen idee hoe.
Het is een flinke zoektocht geweest, naar mijn verlangens en wensen, maar ook naar de balans tussen alle levens-gebieden. Daarbij kwamen oude patronen naar boven, gedragspatronen die veelal zijn ontstaan in mijn jeugd.
Weten waar deze patronen zijn ontstaan, ze aan durven kijken, vervolgens doorbreken en mezelf 'nieuw' gedrag aan te leren, heeft mij enorm geholpen in mijn zoektocht en in mijn zin van het leven.
En naarmate ik beter in mijn vel ging zitten, kwamen er steeds meer vragen van buitenaf. Moeders die wilden weten hoe ik die zoektocht aan heb gepakt. Die ook graag willen leven vanuit rust en plezier. Ik haalde (en haal nog steeds trouwens ;-)) er enorm veel plezier uit om deze moeders te helpen bij de hulpvragen en wensen die zij hadden.
Met een kindercoach en lifecoach diploma op zak ging ik officieel aan de slag. Ik startte als kindercoach, maar merkte al snel dat ik veel meer plezier haalde uit het coachen van moeders. Want wanneer de ouders zich goed voelen, zijn de problemen die ervaren worden met hun kinderen vaak grotendeels ook voorbij. En dus was mijn praktijk binnen 6 maanden veranderd van coach voor kinderen, naar coach voor moeders.
Nog iedere dag ben ik blij met alle moeders die ik heb mogen begeleiden. Dat ik een stukje mee mocht op hun pad en zien hoe ze in een korte tijd leider werden van hun eigen leven.
Dat gun ik jou ook! Dus voel je welkom! Samen gaan we op zoek naar wat voor jou jouw meest liefdevolle leven is!
1-1 Coaching
Vraag vandaag nog een gratis kennismakingsgesprek aan!
Het coachingstraject bevat:
- Eén gratis kenningsmakingsgesprek
- Eén intake
- Vier coachingssessies
- Tijdens het gehele traject ben ik altijd via mail en whatsapp bereikbaar voor vragen
- Extra sessies kunnen makkelijk bijgeboekt worden.